Este batido aporta fructosa, enzimas,fibra, betacaroteno y gran cantidad de vitamina C.
INGREDIENTES:
250 gramos de fresas.
50 gramos de manzana.
100 gramos de kiwi.
1/2 cucharadita de jengibre fresco rayado.
200 ml. de zumo de naranja.
Un chorrito de zumo de limón.
ELABORACIÓN:
Lavar y pelar las pelar las frutas , rayar el jengibre y mezclar todo en la batidora con el zumo de narajan exprimido anteriormente y el de limón. Se puede endulzar con miel.
INGREDIENTES:
250 gramos de fresas.
50 gramos de manzana.
100 gramos de kiwi.
1/2 cucharadita de jengibre fresco rayado.
200 ml. de zumo de naranja.
Un chorrito de zumo de limón.
ELABORACIÓN:
Lavar y pelar las pelar las frutas , rayar el jengibre y mezclar todo en la batidora con el zumo de narajan exprimido anteriormente y el de limón. Se puede endulzar con miel.
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